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个人防护

【预防疾病】西安市疾控中心提醒市民:灰霾天

点击量:   发表时间:2019-01-08 23:32

  戴口罩。纱布、棉布等口罩防PM2.5效果不好,建议一般市民朋友使用N95口罩。但连续戴口罩不宜过久,以不影响正常呼吸为宜。孩子以及有呼吸系统、心血管疾病的人。

  霾是一次排放的污染物及其在大气环境中经过复杂化学反应后形成的大量细颗粒物吸收和散射可见光后造成大气能见度下降的污染现象,一次细颗粒物及二次细颗粒物前体物(二氧化硫、氮氧化物、挥发性有机物、氨等)的大量排放是影响霾形成的主要因素,不利气象(静风、逆温)是促成其形成的外部条件。

  别戴隐形眼镜。隐形眼镜易使角膜缺氧,而在雾霾天气里,因为气压低,会使角膜缺氧加重,眼干眼涩不舒服;空气中的微小污染物会刺激眼睛,导致眼部过敏驱遣感染。

  陕西省及西安市除了常规治霾工作外,根据雾霾情况,发布了《陕西省重污染天气应急指挥办公室关于发布关中地区红色预警的紧急通知》(陕重污染天气办发[2019]2号)和《西安市重污染天气应急预案(2018年修订稿)》(市政办发[2018]110号),紧急应对重污染天气。

  我们经常说的“雾霾天气”,是“雾”和“霾”同时存在的天气现象,其实并不是一个很严格的说法,其实从空气治理角度我们主要关注的应该是“霾”,或者说是“灰霾”,而雾只是一种普通天气现象。

  冬季不仅有工业排放、机动车尾气等固有污染来源,还有燃烧秸秆、采暖燃煤等秋冬季特有的污染,加上冬季静风、逆温等不良气象条件不利于污染物扩散,冬季雾霾天气会增多。

  雾霾天,室外污染较重,总体上建议少开窗。当然,对于一些新装修的房子或室内环境比较差的房子,不通风也不利于健康,由于室内污染物也有很多,厨房油烟、卫生间细菌、人正常呼吸排出的废气……密闭空间很容易让这些污染物累积,对健康不利。建议每天在中午或午后空气较好时通风换气。

  室内也存在PM2.5,主要来源于烟尘以及室外进入的细微颗粒中。使用高效过滤器的空气净化装置可以起到过滤微小颗粒,吸附甲醛、苯、氨气等有害气体的作用。另外,减少在室内吸烟,摆放一些绿植。做饭时打开抽油烟机、保持室内清洁等有助于降低室内PM2.5污染。

  尽量用鼻子呼吸。研究发现,大于10毫米以上的颗粒物,鼻毛可以阻挡95%。

  老年人、孕妇、儿童和患有呼吸系统疾病和心血管疾病的人群是大气污染的易感人群。而交警、环卫工人、建筑工人等这些室外作业人员也是大气污染时需要重点关注的职业人群。

  研究认为,人类污染物排放是造成雾霾天气的内因。中科院遥感与数字地球研究所研究员陈良富说,空气污染物中的可溶性成分遇到浮尘矿物质凝结核后会迅速包裹,形成混合颗粒,再遇到较大的空气相对湿度后,就会很快发生吸湿增长,颗粒的粒径增长2~3倍,消光系数增加8~9倍,也就是能见度下降为原来的1/8~1/9。通俗地讲,空气中原本存在的较小颗粒的污染物遭遇水汽后变成人们肉眼可见的大颗粒物,随即发生灰霾事件。

  带包湿巾。对皮肤敏感者来说,引起过敏症状。外出带包湿巾可随时清洁。

  环境空气质量实时监测数据显示,西安市近几日空气质量指数(AQI)处于重度污染水平,本月也是历年雾霾天气频发的月份,西安市疾控中心提醒市民:多了解雾霾相关知识,积极做好个人防护。

  同时,室内装修装饰材料等会释放甲醛、苯系物等污染物,如果是新装修房屋,不开窗通风危害可能更大。近期无大型修葺的房屋,雾霾天要减少开窗。

  国家有关部门先后采取了一系列举措来治污减排,比如制定节能减排计划、区域联防联控、大气颗粒物源解析、机动车污染防治力度加大、整治高排放车辆、加强环检机构监督管理、优化调整交通运输结构等、提高燃油品质(2018年1月1日起全国全面供应硫含量不大于10ppm的普通柴油)、推广清洁能源汽车(太原市是全国首个出租车全部更换为电动的城市)等等。此外,国家卫计委也建立了空气污染(雾霾)健康影响监测网络,分析不同地区空气对居民健康的影响及主要危害成分,为环境有针对性治理提供参考。